15Bettruhe: 3 Beschäftigungsmöglichkeiten für Wochen und Monate in den Federn
Stress auf der Arbeit und auch in der Freizeit gibt es viele Erledigungen zu machen. Da fällt oft der Schlaf kürzer aus als uns lieb ist. Sicherlich hast auch du dich schon gefreut, wenn dir vom Arzt einige Tage Bettruhe verordnet werden, weil dann endlich einmal Zeit ist für die Dinge im Leben, die sonst oft viel zu kurz kommen.
Endlich kannst du so lange schlafen wie du willst, dich in Tagträumen verlieren und einfach chillen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Doch die Zeit vergeht schnell und einige Tage lassen sich leicht überbrücken. Wenn du wieder fit bist, freust du dich auf das was draußen auf dich wartet und auf all die Sachen, die du in der Zeit verpasst hast. Doch was ist, wenn die Bettruhe nach einigen Tagen nicht vorbei ist?
Wenn du wochen- oder sogar monatelang das Bett hüten musst? Da fällt einem schnell die Decke auf den Kopf. Hier kommen 3 Möglichkeiten, wie du dir die Zeit vertreiben kannst.
1. Online Casinos
Für den Fall, dass du ein begeisterter Casino-Besucher bist, musst du während deiner Bettruhe nicht darauf verzichten. Auch online gibt es zahlreiche Möglichkeiten für gepflegte Zocker-Unterhaltung. Von Tischspielen bis hin zu Automatenspielen findest du auf Webseiten wie onlinespielotheken.net zahlreiche Anbieter. Aber auch für Menschen, die sich bis jetzt noch nicht im Glücksspiel versucht haben, bieten die Online Casinos eine Menge Möglichkeiten. Dazu kommen auch einige Vorteile gegenüber den klassischen Länderspielbanken. So musst du nicht unbedingt echtes Geld einsetzen, sondern kannst solange du willst mit Spielgeld zocken. Dazu gibt es keinerlei Dresscode und die Spielbank hat 24 Stunden geöffnet.
TERRAILLON Dreamer – Licht zur Schlafunterstützung – Praktisch und mobil (batteriebetrieben) – Entspannung: 2 von 3 Benutzern schlafen in weniger als 15 Minuten ein.
- Dreamer wurde in Zusammenarbeit mit dem Europäischen Schlafzentrum wissenschaftlich entwickelt, um Ihr Einschlafen zu optimieren. Licht spielt eine große Rolle und beeinflusst Ihren Schlaf: rotes Licht hilft beim Einschlafen, während blaues Licht beim Aufwachen hilft.
- KLINISCH GETESTET: Das Herzkohärenzprogramm – entwickelt mit Schlafmedizinern – kombiniert rotes Licht mit Atemübungen, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und schneller einzuschlafen: Zwei von drei Anwendern schlafen innerhalb von 15 Minuten ein.
- NATÜRLICH EINSCHLAFEN: Das Sonnenuntergangsprogramm verwendet Orangetöne, die sich in ein warmes Rot verwandeln, um Ihnen ein sanftes Einschlafen zu ermöglichen.
2. Lies dich schlau!
Menschen mit einem hohen Allgemeinwissen sind oft auch sehr belesene Menschen. Sogar in Romanen und anderer Unterhaltungsliteratur lernst du Dinge dazu. Am besten bilden kannst du dich natürlich mit diverser Fachliteratur. So kannst du dich zum Beispiel schon einmal auf ein (Fern)Studium vorbereiten oder generell etwas für deine Allgemeinbildung tun. Aber damit Lernen besonders effektiv ist, soll es natürlich auch Spaß machen. Wenn du nicht selbst lesen willst, kannst du auch Hörbücher oder Hörspiele nutzen. Hier gibt es auch im Bereich des Sprachenlernens einige gute Optionen.
3. Schlafen und Träumen
Es liegt auf der Hand, dass sich im Bett das Schlafen besonders anbietet. Mit einer guten Matratze und Lattenrost macht es noch mehr Spaß, ins Reich der Träume abzutauchen. Wer Bettruhe hält, braucht sich keine Sorgen mehr zu machen, dass er nicht genug Schlaf bekommt.
